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教師防「燒聲」 必知北川瞳av保養喉嚨9秘訣
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）新學期剛開始不久，一名國中老師講課已講到「燒聲」。受此職業病困擾已久，起初休息少講話，嗓音就逐漸恢復情趣娃娃用法正常，但近1個月來嗓音愈來愈沙啞，且常感到喉嚨疼痛。就醫發現聲帶長繭，再惡化就必須開刀。
教師等職業大量運用嗓音 為高危險群
教師由於職業屬性需要說很多話，且需要較大的音量，容易導致慢性聲帶發炎合併聲帶結節（俗稱長繭），若給予口服類固醇治療效果不佳，需要施行喉顯微手術治療。術後嗓音充分休息，並接受短期音聲復健治療，大多可恢復良好。
高雄醫學大學附設中和紀念醫院耳鼻喉部主治醫師林逸筑表示，選戰進入倒數，激情的參選人與助選員，還有即將到來的百貨公司週年慶，生意特別好的櫃姐及銷售員，也都屬容易嗓音過度使用高危險群，均須特別留意。
保養喉嚨 9個音聲保健小秘訣
聲帶位於喉部呈2條白長條狀、左右對稱，在氣管最上端形成V字型的聲門。造成嗓音沙啞或失聲的原因，從微不足道的小感冒導致急性聲帶炎，到危及生命的癌症都有可能。若嗓音沙啞持續2週以上，又有抽菸喝酒習慣，或是長期反覆發作，建議儘速至耳鼻喉科檢查，以免延誤病情。林逸筑醫師提供9個音聲保健小祕訣：
1） 避免大聲吼叫，吵鬧環境中使用麥克風。威而柔 天然與自然的結合美國 sliquid
2） 儘量用腹部力量發聲、避免過度清喉嚨。
3） 適當音聲休息，避免長時間說話、聊天。
4） 說話放慢速度，句子間停頓和呼吸。
5） 說話音調勿太低或太高，減少發聲時的阻力和聲帶緊張。
6） 多喝溫開水保持喉嚨濕潤，補充聲帶長期使用散失的水份。
7） 少吃刺激性的食物，如菸、酒、辣椒、咖啡、濃茶等。
8） 要有穩定情緒、充足睡眠及適當運動，保持良好的聲帶彈性。
9） 感冒時儘量少說話，不可使用耳語說話。
巴菲特投資這家大陸電動車 十年帳面獲利13億美元
投資大師巴菲特在中國買進的持股表現如何？就他波多野結衣飛機杯十年前押注的一檔股票而言，答案是還不錯。
彭博資訊報導，巴菲特的控股公司波克夏在2008年9月26日同意收購中國電動車大廠比亞迪目前相當是24.59%的香港上市股票。這些持股股價迄今已飆升500%，以當前股價計算，這筆當年2.32億美元的投資目前價值約16億美元。在同樣十年間，波克夏的股價漲幅達144%。
巴菲特這筆投資的時間點，比美國電動車大廠特斯拉上市還要早兩年，當時汽車產業也尚未轉向電動車。投資比亞迪也成為巴菲特在美國以外最具價值的持股。比亞迪曾度過劇烈的股價波動，並且將自身從手機電池製造商轉型為汽車與單軌電車製造商。
比亞迪公司在一份聲明中表示：「比亞迪在過去十年迅速發展，巴菲特先生以無人能比的個人魅力與務實做法，為比亞迪的發展提供強而有力的支持。」
不過想追隨巴菲特腳步的投資人未來一年可得深思熟慮。根據彭博資訊訪調20名分析師的預估，比亞迪在香港交易的股票未來12個月價格可能會下滑5.4%。
中國政府為追求在電動車的發展領先世界，已打造有利的政策並吸引投資人，但也提高中國電動車市場的競爭度。到目前為止，至少有五家中國本土電動車製造商已吸引10億以上的資金。
包括百度、阿里巴巴、騰訊等中國科技巨擘都大幅押注電動車，為NIO與小鵬汽車等新創公司提供資金進行製造與研發。
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